初めてのハセツネCUP 試走1回目

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初めてのハセツネCUPに向けて、第一回目の試走は3回に分けて行いました。

以下の様な感じで、ガッツリコース通りではないですが、やっと感覚が少し湧いてきました。

1.武蔵五日市駅-上川乗駅(バス)
2.上川乗駅-鞘口峠
3.鞘口峠-瀬音の湯

1. 24.98km. 6:58:32(16.7m/km)
2. 17.84km. 4:24:12(14.8m/km)
3. 29.38km. 6:33:42(13.4m/km)

合計
72.20km. 17:46:28(14.76m/km)

13時スタートなので、翌7時着ですね。
妥当な線は行ってる気がしますが、狙うは15時間(ハセツネ30Kの3倍)。
まだまだ時間はあります。

逆算すると、15時間で走るには
1kmを12.5分で走る必要があります。
ハセツネ30Kでは、1kmを10.5分で走ってます。
って事はまだまだ行けるはず。

時間はあります。
トレーニングあるのみです。

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